O efeito dos suplementos

Iniciando na academia, e agora que tenho dinheiro para basicamente tudo, resolvi comprar também suplementos fitoterápicos. Comprei da Flora Nativa do Brasil, mas existem diversas outras marcas.

Estou usando principalmente feno grego, tribulus terrestris, zinco ZMA e boro, porque acho que eles aumentam a testosterona.

Mas também faço uso de moringa, spirulina, coenzima Q10 e maca peruana.

De cara, após três semanas, observei uma otimização interessante de clareza mental e disposição. Resultado da coenzima Q10 e do ZMA.

Minha libido não necessariamente aumentou, mas a capacidade de ter intercurso sexual sim. Ter capacidade de fazer não é ter vontade de fazer todo dia. Há uma sutil diferença.

O que eu mais gostei foi que minha voz, meu timbre de voz, ficou bem mais grave e amplo. Minha voz se tornou clara, limpa e audível. Essa é a melhor parte, porque tem aplicação social potencial.

Iniciando na academia

Há muito tempo, era o meu desejo entrar na academia. Mas eu nunca havia começado antes. Por falta de tempo ou falta de dinheiro. Dinheiro para bancar uma alimentação hiperprotéica.

Hoje eu tenho dinheiro. Mas ainda não me matriculava na academia. Eu tinha receio de ser reconhecido na academia. Afinal, trabalhando na repartição pública, faço parte da classe média da pequena cidade.

Só que se por um lado eu tinha receio de ir à academia, temendo ser reconhecido (insegurança besta essa), por outro lado, se eu ficasse em casa, não conseguiria fica em paz. 

Poh, você tem dinheiro pra tudo. Tem dieta pra tudo. Suplemento pra tudo... Eu ficava pensando nisso. Então tomei uma atitude e fui me matricular de uma vez.

Para minha surpresa, ninguém deu a menor foda para a minha presença. Estavam todos lá fazendo o deles. Sem se preocupar com terceiros. As únicas pessoas que me reconheceram é porque também trabalhavam na repartição. E foi só uma.

Depois de uma semana eu até comprei novas roupas e tênis, para me sentir bem com meu look. Eu notei claramente que isso ajuda, entendeu? Um bom look, uma boa apresentação, te dá mais confiança em ir para a academia. A constância se torna um hábito. 

E o shape vem.